Es un Sistema Fitness y Artes Marciales fundado en el Ecuador en el año 2013. Es un programa inspirado en las artes marciales y deportes de contacto que ha extraído los elementos más relevantes de disciplinas marciales como Karate, Boxeo, Kick Boxing, Taekwondo y Muay Thai.
La clase de SamuraiFT incluye una rutina continua de técnicas de golpes, bloqueos y patadas, junto con ejercicios cardiovasculares y de fuerza; los cuales incorporan el desarrollo del equilibrio, el cuerpo, el trabajo del core (centro de energía) y lo cognitivo, además, que los diversos ejercicios y combinaciones de movimientos han sido diseñados para resultados específicos que ayudan a desarrollo de la conexión alma-mente-cuerpo.
Entre sus múltiples beneficios se encuentran: la práctica de la actividad física, el desarrollo de la autodefensa, el conocimiento y prácticas de habilidades de combate, la auto-cultivación, la disciplina mental, el desarrollo de carácter, la mejoría de la capacidad aeróbica, balance, fuerza, flexibilidad y su uso como alternativa para liberar el stress.
“Con el corazón de un verdadero guerrero, un Samurai debe tener lealtad, coraje, veracidad, compasión y honor por encima de todo. Siente tu guerrero interior mientras te desafías a ti mismo con esta clase inspirada en artes marciales. Entrena todo tu cuerpo con ejercicios cardio intervalados, todo sincronizado con música de alta energía para un entrenamiento increíble.”